ムクロジエキス
ムクロジエキスとは何かをご存知でしょうか？
ムクロジエキスは、ムクロジという果物の皮が原材料となっているエキスのことで、数あるエキスの中の一つです。
天然の界面活性剤であるムクロジサポニンを含んでいて、石けんや歯磨き粉、クレンジングや洗顔剤などに配合されています。
温暖な地域に植栽される、あるいは半野生化する背の高くなる落葉樹で、大きな羽の形をした偶数複葉を持ち、６月頃にたくさんの花をつけます。
ムクロジは、インドにおいて昔から、洗濯のために利用されてきました。
ムクロジは、漢字で無患子と書きます。学名のサピンダスです。その性質から、「インドの石鹸」(※ラテン語）を意味しています。
ムクロジは、暖かい山地に生える長い葉を持った落葉高木で、ムクロジの熟した果実は、果皮がつやのある黄褐色の半透明になり、中に一個の黒い種子を含んでいて、この種子は弾力性があるので、正月などに行なう羽根つきの球の材料としても使われているのです。
２つの実の皮を少しむいて、むいたところ同士をこすりあわせると、泡がたち、これが石けんとしてつかわれているのです。
スポーツジムで汗を流す人が多いようです。
平日はさほど人も多くないですが、休日は満員状態です。
時に器具の順番待ちになるときもあるくらいです。
ジムで身体を動かした後の汗を流すためのお風呂が最高に気分が良いですね。
運動で汗を流し、サウナで更に汗を搾り出す。
身体から老廃物、不要物が流れ出した気がします。
スポーツジムのよいところは、暑い日も寒い日も空調が効いていて、快適なことです。
また紫外線も避けられることです。
ところで、外で実際のスポーツを楽しむのも良いですね。
その際は汗で流れたりしない日焼け止めをしっかり行いましょう。
日焼け止め対策は重要です。
日焼け止めさえあれば、いくらでも外でのスポーツを快適に行うことができますね。
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